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商品訊息描述
| 品牌名稱: | Durex 杜蕾斯 | |
| 商品名稱: | Durex 杜蕾斯~K-Y潤滑劑(100g) | 熱銷商品熱銷排行榜 |
| 商品規格: | 100g | |
| 產品說明: | 使用方法： 1.適量擠出K-Y潤滑劑於手上。 2.適量塗抹您所需要的部位，可根據自身情況調節用量。 | 生日送禮推薦暢銷產品 |
| 保存期限: | 2020.12.20 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 泰國 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女童遭狗狠咬致死！獸醫曝救命妙招
國際中心／綜合報導
美國北卡州一名1歲大的女童特里妮蒂（Triniti Harrell）遭家中的比特鬥牛犬襲擊，媽媽哈勒爾（Miranda Harrell）當時不管用方法都無法讓比特犬鬆口，最後只能眼睜睜看著女兒被咬死。對此，資深獸醫布瑞特（Brett Levitzke）事後提出一項自救方法，只要把狗的「後腿抬高」，就能讓狗口立刻鬆口。
▲女童遭狗狠咬致死！獸醫曝讓狗「鬆口」妙招。（圖／翻攝自推特）
綜合外報導，事發當下於上月22日，女童特里妮蒂遭家中比特犬咬住不放，甚至咬著女童左右甩動，當下母親哈勒爾見狀嚇壞，趕緊撥打911求救，當時接線員告訴她，試著用平底鍋等硬物重擊狗狗頭部，甚至拿刀刺比特犬讓牠鬆口，不料狗就是不鬆口，直到員警到場用槍將狗射殺才救出女童，不過以為時已晚，女童送醫搶救幾天後仍不幸死亡。
對此，獸醫列維茨基（Brett Levitzke）表示，一個簡單的方式可以阻止狗的攻擊，就是「抬起狗的後腿讓牠失去平衡就會鬆口。」但他也表示，理論上是如此，但尚未有人試驗過也無法確認是否有效。 此外，也有專家提出制止狗襲擊的方法，如已拳頭打狗的口鼻、以其他物品吸引狗的注意、以全身體重壓斷狗的肋骨等。（編輯：陳昱哲）
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防骨鬆勤補鈣、維生素D，骨科醫：少了它也不行！
【早安健康／戴大為（成大醫院骨科醫師）】要保持健康，怎麼吃很重要。這個原則也適用於骨骼健康。均衡且健康的飲食可以在每一個年紀幫助骨骼健康，降低骨質疏鬆風險。
骨骼的健康有賴於下列幾種重要元素：
防骨鬆營養素1：鈣質
一個成人身上的鈣質大約有1公斤，其中99%都儲存在骨骼中。鈣質除了讓骨骼強壯外，鈣質也幫助維持也是神經與肌肉功能。攝取足夠的鈣質在每個年紀都很重要，尤其是青少年正在快速生長的年紀。
乳製品如牛奶、優格、起司是最容易取得的高鈣食物，部分綠色蔬菜（如青花菜）、豆腐、堅果也是很好的來源。
防骨鬆營養素2：維生素D
維生素D在骨骼健康中扮演了兩項重要的角色：幫助腸道吸收鈣質以及讓骨骼健康代謝及增強結構。維生素D是在皮膚接觸到陽光的UV-B後合成。不過現代人室內生活的型態導致維生素D普遍缺乏，進而影響骨骼健康。
富含維生素D的天然食物很難找，因此，在某些日照較少的國家，超市賣的早餐穀物、柳橙汁都會添加維生素D。
防骨鬆營養素3：蛋白質
講到促進骨骼健康的食物，大多數人都只提到鈣質與維生素D，其實攝取足夠的蛋白質也非常非常重要！
蛋白質提供了人體必需的氨基酸。蛋白質攝取不足會導致年輕時骨本存量不足，年老後加速流失。蛋白質本身就可以抓住骨骼中的骨質，防止快速流失。上了年紀後，蛋白質攝取不足亦會造成肌肉量下降、肌力下降，近一步增加跌倒骨折風險。
蛋白質的來源包括：奶製品、蛋、肉類、魚、豆類等。
防骨鬆營養素4：微量元素
維生素K、鎂、鋅、維生素A的前驅物等營養素也都和骨骼健康有很大的關係。在此就不列出每一項微量元素的食品來源了。均衡飲食才是促進健康的最好方法。
兒童及青少年時期攝取足夠鈣質，可以衝高「最大骨量」（也就是我們講的「骨本」）。成年人攝取足夠鈣質，可以維持骨骼健康強壯，避免骨質提早流失。上了年紀後攝取足夠鈣質，可以減緩骨質流失、維持正常活動機能、幫助獨立生活並減少照顧需求。
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作者簡介：戴大為，國立成功大學附設醫院骨科部主治醫師、教育部部定助理教授。部落格：
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